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食物热量
香菇肉片的热量和减肥功效
香菇肉片
热量：
20
千卡
脂肪：
9.6克
蛋白质：
13.6克
碳水化合物：
84.2克
钠：
5819.3毫克
钙：
732毫克
铁：
18.4毫克
钾：
541毫克
香菇肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酱油
克
6
千卡
63
千卡
胡椒粉
克
6
千卡
316
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
总量
32
克
香菇肉片热量/卡路里
20
千卡
热量20千卡,相当于
高尔夫球
4分钟消耗的热量
270
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热量20千卡,相当于高尔夫球4分钟消耗的热量270