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食物热量
砂锅啤酒鸭的热量和减肥功效
砂锅啤酒鸭
热量：
534
千卡
脂肪：
13.24克
蛋白质：
23.13克
碳水化合物：
100.26克
钠：
51.5毫克
钙：
96毫克
铁：
9.65毫克
钾：
1736毫克
砂锅啤酒鸭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
啤酒
克
215
千卡
43
千卡
总量
931
克
砂锅啤酒鸭热量/卡路里
534
千卡
热量534千卡,相当于
酒保
232分钟消耗的热量
138
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热量534千卡,相当于酒保232分钟消耗的热量138