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食物热量
西葫芦炒虾仁鸡片的热量和减肥功效
西葫芦炒虾仁鸡片
热量：
255
千卡
脂肪：
10.48克
蛋白质：
30.11克
碳水化合物：
4.75克
钠：
81毫克
钙：
28毫克
铁：
1.25毫克
钾：
602毫克
西葫芦炒虾仁鸡片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
鸡肉
克
134
千卡
167
千卡
总量
487
克
西葫芦炒虾仁鸡片热量/卡路里
255
千卡
热量255千卡,相当于
弹吉他
128分钟消耗的热量
120
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热量255千卡,相当于弹吉他128分钟消耗的热量120