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食物热量
鲶鱼豆腐汤的热量和减肥功效
鲶鱼豆腐汤
热量:
937
千卡
脂肪:
9.5克
蛋白质:
23克
碳水化合物:
3.9克
钠:
52.7毫克
钙:
155毫克
铁:
3.3毫克
钾:
505毫克
鲶鱼豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲶鱼
克
696
千卡
103
千卡
嫩豆腐
克
241
千卡
84
千卡
总量
963
克
鲶鱼豆腐汤热量/卡路里
937
千卡
热量937千卡,相当于
水中柔软体操
234分钟消耗的热量
240
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