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食物热量
鱼香肉丝的热量和减肥功效
鱼香肉丝
热量:
83
千卡
脂肪:
0.34克
蛋白质:
4.08克
碳水化合物:
14.95克
钠:
72.1毫克
钙:
36毫克
铁:
3.86毫克
钾:
542毫克
鱼香肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
笋
克
37
千卡
19
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
总量
394
克
鱼香肉丝热量/卡路里
83
千卡
热量83千卡,相当于
拖地板
24分钟消耗的热量
210
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