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食物热量
凉拌猪耳朵的热量和减肥功效
凉拌猪耳朵
热量：
775
千卡
脂肪：
15.2克
蛋白质：
23.25克
碳水化合物：
4.5克
钠：
264.8毫克
钙：
69毫克
铁：
3.2毫克
钾：
209毫克
凉拌猪耳朵
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪耳朵
克
735
千卡
234
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
515
克
凉拌猪耳朵热量/卡路里
775
千卡
热量775千卡,相当于
安装雨水槽
129分钟消耗的热量
360
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热量775千卡,相当于安装雨水槽129分钟消耗的热量360