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食物热量
苹果玉米烙的热量和减肥功效
苹果玉米烙
热量：
466
千卡
脂肪：
11.31克
蛋白质：
15.26克
碳水化合物：
27.22克
钠：
143.6毫克
钙：
60毫克
铁：
2.35毫克
钾：
257毫克
苹果玉米烙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
甜玉米罐头
克
210
千卡
60
千卡
总量
720
克
苹果玉米烙热量/卡路里
466
千卡
热量466千卡,相当于
游泳
78分钟消耗的热量
360
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热量466千卡,相当于游泳78分钟消耗的热量360