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食物热量
苦瓜鸡蛋炒面的热量和减肥功效
苦瓜鸡蛋炒面
热量:
889
千卡
脂肪:
10.31克
蛋白质:
21.56克
碳水化合物:
63.62克
钠:
172.5毫克
钙:
81毫克
铁:
6.05毫克
钾:
463毫克
苦瓜鸡蛋炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
总量
616
克
苦瓜鸡蛋炒面热量/卡路里
889
千卡
热量889千卡,相当于
吃东西
444分钟消耗的热量
120
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