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食物热量
鱼虾藕饼的热量和减肥功效
鱼虾藕饼
热量:
585
千卡
脂肪:
2.3克
蛋白质:
30克
碳水化合物:
16.399999克
钠:
183毫克
钙:
96毫克
铁:
2.9毫克
钾:
552毫克
鱼虾藕饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
龙利鱼
克
267
千卡
83
千卡
藕
克
234
千卡
73
千卡
总量
817
克
鱼虾藕饼热量/卡路里
585
千卡
热量585千卡,相当于
桑拿
146分钟消耗的热量
240
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