蒜台炒腊肉的热量

蒜台炒腊肉的热量和减肥功效

蒜台炒腊肉热量：1227 千卡
脂肪：68.4克
蛋白质：23.7克
碳水化合物：38.2克
钠：19.6毫克
钙：39毫克
铁：1.2毫克
钾：302毫克

蒜台炒腊肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
大蒜	克	81千卡	128千卡
腊肉	克	1107千卡	692千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
总量	328克	蒜台炒腊肉热量/卡路里1227千卡
热量1227千卡,相当于网球175分钟消耗的热量420

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