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食物热量
花生炖猪蹄的热量和减肥功效
花生炖猪蹄
热量：
3678
千卡
脂肪：
44.2克
蛋白质：
34.6克
碳水化合物：
13克
钠：
104.7毫克
钙：
41毫克
铁：
4.5毫克
钾：
444毫克
花生炖猪蹄
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪蹄
克
3380
千卡
260
千卡
花生米
克
298
千卡
298
千卡
总量
1400
克
花生炖猪蹄热量/卡路里
3678
千卡
热量3678千卡,相当于
扭腰
620分钟消耗的热量
356
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热量3678千卡,相当于扭腰620分钟消耗的热量356