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食物热量
油爆青鱼块的热量和减肥功效
油爆青鱼块
热量：
683
千卡
脂肪：
4.3克
蛋白质：
24.9克
碳水化合物：
0克
钠：
47.4毫克
钙：
31毫克
铁：
0.9毫克
钾：
325毫克
油爆青鱼块
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青鱼
克
679
千卡
118
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
597
克
油爆青鱼块热量/卡路里
683
千卡
热量683千卡,相当于
乡村舞
152分钟消耗的热量
270
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热量683千卡,相当于乡村舞152分钟消耗的热量270