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食物热量
鲜蔬香菇炒饭的热量和减肥功效
鲜蔬香菇炒饭
热量：
511
千卡
脂肪：
0.49克
蛋白质：
4.06克
碳水化合物：
41.6克
钠：
170毫克
钙：
71毫克
铁：
0.9毫克
钾：
426毫克
鲜蔬香菇炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白饭
克
424
千卡
130
千卡
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
715
克
鲜蔬香菇炒饭热量/卡路里
511
千卡
热量511千卡,相当于
掸灰尘
204分钟消耗的热量
150
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热量511千卡,相当于掸灰尘204分钟消耗的热量150