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食物热量
紫苏烧鸭的热量和减肥功效
紫苏烧鸭
热量:
867
千卡
脂肪:
20.9克
蛋白质:
17.5克
碳水化合物:
77.2克
钠:
443.5毫克
钙:
90毫克
铁:
5.1毫克
钾:
165毫克
紫苏烧鸭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸭肉
克
745
千卡
149
千卡
紫苏
克
122
千卡
174
千卡
总量
570
克
紫苏烧鸭热量/卡路里
867
千卡
热量867千卡,相当于
打理草坪
158分钟消耗的热量
330
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