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食物热量
铜锣烧的热量和减肥功效
铜锣烧
热量:
459
千卡
脂肪:
13.11克
蛋白质:
17.36克
碳水化合物:
47.92克
钠:
145.3毫克
钙:
58毫克
铁:
2.75毫克
钾:
138毫克
铜锣烧
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
红豆馅
克
360
千卡
240
千卡
总量
219
克
铜锣烧热量/卡路里
459
千卡
热量459千卡,相当于
烤面包
184分钟消耗的热量
150
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