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食物热量
什锦小炒煌的热量和减肥功效
什锦小炒煌
热量:
722
千卡
脂肪:
2.44克
蛋白质:
25.91克
碳水化合物:
27.86克
钠:
610.5毫克
钙:
213毫克
铁:
7.81毫克
钾:
278毫克
什锦小炒煌
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
扇贝
克
219
千卡
60
千卡
银杏果
克
472
千卡
355
千卡
西芹
克
31
千卡
17
千卡
总量
678
克
什锦小炒煌热量/卡路里
722
千卡
热量722千卡,相当于
打篮球
90分钟消耗的热量
480
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