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食物热量
水煮杏鲍菇的热量和减肥功效
水煮杏鲍菇
热量:
96
千卡
脂肪:
7.2克
蛋白质:
14.4克
碳水化合物:
17.7克
钠:
250毫克
钙:
82毫克
铁:
0.4毫克
钾:
567毫克
水煮杏鲍菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
总量
459
克
水煮杏鲍菇热量/卡路里
96
千卡
热量96千卡,相当于
踩水
24分钟消耗的热量
240
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