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食物热量
酸奶司康的热量和减肥功效
酸奶司康
热量：
1933
千卡
脂肪：
13.71克
蛋白质：
26.36克
碳水化合物：
182.69克
钠：
195.8毫克
钙：
216毫克
铁：
2.21毫克
钾：
479毫克
酸奶司康
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1464
千卡
366
千卡
酸奶
克
156
千卡
104
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
糖粉
克
214
千卡
389
千卡
总量
674
克
酸奶司康热量/卡路里
1933
千卡
热量1933千卡,相当于
单板滑雪
307分钟消耗的热量
378
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热量1933千卡,相当于单板滑雪307分钟消耗的热量378