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食物热量
荷包蛋煮方便面的热量和减肥功效
荷包蛋煮方便面
热量：
1093
千卡
脂肪：
30.81克
蛋白质：
23.31克
碳水化合物：
65.67克
钠：
1308毫克
钙：
133毫克
铁：
6.68毫克
钾：
586毫克
荷包蛋煮方便面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
方便面
克
955
千卡
473
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
总量
502
克
荷包蛋煮方便面热量/卡路里
1093
千卡
热量1093千卡,相当于
高尔夫球
219分钟消耗的热量
300
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热量1093千卡,相当于高尔夫球219分钟消耗的热量300