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食物热量
冬瓜馅包子的热量和减肥功效
冬瓜馅包子
热量:
264
千卡
脂肪:
14.99克
蛋白质:
18.62克
碳水化合物:
2.6克
钠:
58.8毫克
钙:
30毫克
铁:
1.09毫克
钾:
397毫克
冬瓜馅包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小冬瓜
克
37
千卡
11
千卡
猪肉馅
克
227
千卡
227
千卡
总量
433
克
冬瓜馅包子热量/卡路里
264
千卡
热量264千卡,相当于
扫地
88分钟消耗的热量
180
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