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食物热量
宫保豆腐的热量和减肥功效
宫保豆腐
热量:
775
千卡
脂肪:
29.3克
蛋白质:
20.9克
碳水化合物:
20.1克
钠:
15.8毫克
钙:
196毫克
铁:
5.8毫克
钾:
617毫克
宫保豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生米
克
504
千卡
298
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
659
克
宫保豆腐热量/卡路里
775
千卡
热量775千卡,相当于
登山摩托
91分钟消耗的热量
510
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