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食物热量
尖椒炒卤牛肉的热量和减肥功效
尖椒炒卤牛肉
热量：
383
千卡
脂肪：
6.76克
蛋白质：
25克
碳水化合物：
6.2克
钠：
2.2毫克
钙：
15毫克
铁：
0.7毫克
钾：
209毫克
尖椒炒卤牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
卤牛肉
克
339
千卡
154
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
总量
384
克
尖椒炒卤牛肉热量/卡路里
383
千卡
热量383千卡,相当于
仰卧起坐
48分钟消耗的热量
480
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热量383千卡,相当于仰卧起坐48分钟消耗的热量480