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食物热量
腊肠青菜炒面的热量和减肥功效
腊肠青菜炒面
热量:
609
千卡
脂肪:
0.7克
蛋白质:
11克
碳水化合物:
79.67克
钠:
354.5毫克
钙:
71.7毫克
铁:
3.7毫克
钾:
529毫克
腊肠青菜炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
挂面
克
561
千卡
346
千卡
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
总量
446
克
腊肠青菜炒面热量/卡路里
609
千卡
热量609千卡,相当于
固定脚踏车
87分钟消耗的热量
420
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