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食物热量
西红柿山药排骨汤的热量和减肥功效
西红柿山药排骨汤
热量：
705
千卡
脂肪：
20.8克
蛋白质：
20.9克
碳水化合物：
16.7克
钠：
68.1毫克
钙：
33.7毫克
铁：
1.5毫克
钾：
687毫克
西红柿山药排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
528
千卡
264
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
总量
700
克
西红柿山药排骨汤热量/卡路里
705
千卡
热量705千卡,相当于
砍柴
118分钟消耗的热量
360
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热量705千卡,相当于砍柴118分钟消耗的热量360