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食物热量
米饭煎饼的热量和减肥功效
米饭煎饼
热量:
149
千卡
脂肪:
28.2克
蛋白质:
17.02克
碳水化合物:
38.46克
钠:
660毫克
钙:
144毫克
铁:
2.77毫克
钾:
294毫克
米饭煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱圈
克
50
千卡
332
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
84
克
米饭煎饼热量/卡路里
149
千卡
热量149千卡,相当于
打桌球
60分钟消耗的热量
150
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