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食物热量
红焖羊肉胡萝卜的热量和减肥功效
红焖羊肉胡萝卜
热量:
2398
千卡
脂肪:
21.7克
蛋白质:
32.6克
碳水化合物:
13.9克
钠:
101.9毫克
钙:
156毫克
铁:
9.1毫克
钾:
561毫克
红焖羊肉胡萝卜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉
克
1624
千卡
203
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
油豆腐
克
735
千卡
245
千卡
总量
1205
克
红焖羊肉胡萝卜热量/卡路里
2398
千卡
热量2398千卡,相当于
排球
300分钟消耗的热量
480
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