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食物热量
鲜虾炒年糕的热量和减肥功效
鲜虾炒年糕
热量：
498
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
21.9克
碳水化合物：
37.5克
钠：
221.6毫克
钙：
93毫克
铁：
3.1毫克
钾：
296毫克
鲜虾炒年糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜虾
克
186
千卡
93
千卡
年糕
克
312
千卡
156
千卡
总量
400
克
鲜虾炒年糕热量/卡路里
498
千卡
热量498千卡,相当于
自行车测功器
100分钟消耗的热量
300
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热量498千卡,相当于自行车测功器100分钟消耗的热量300