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食物热量
牛肉炖土豆的热量和减肥功效
牛肉炖土豆
热量：
1915
千卡
脂肪：
9.64克
蛋白质：
35.21克
碳水化合物：
23克
钠：
54.7毫克
钙：
25毫克
铁：
3.55毫克
钾：
596毫克
牛肉炖土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
土豆
克
456
千卡
76
千卡
圣女果
克
44
千卡
22
千卡
总量
1300
克
牛肉炖土豆热量/卡路里
1915
千卡
热量1915千卡,相当于
开飞机
958分钟消耗的热量
120
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热量1915千卡,相当于开飞机958分钟消耗的热量120