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食物热量
烤鱼的热量和减肥功效
烤鱼
热量:
64
千卡
脂肪:
0.4克
蛋白质:
2.4克
碳水化合物:
6克
钠:
4.3毫克
钙:
0毫克
铁:
1.4毫克
钾:
195毫克
烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
64
千卡
32
千卡
总量
200
克
烤鱼热量/卡路里
64
千卡
热量64千卡,相当于
柔软体操
14分钟消耗的热量
280
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