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食物热量
木瓜鲫鱼汤的热量和减肥功效
木瓜鲫鱼汤
热量：
216
千卡
脂肪：
4.21克
蛋白质：
9.1克
碳水化合物：
31.99克
钠：
58.2毫克
钙：
297毫克
铁：
0.88毫克
钾：
706毫克
木瓜鲫鱼汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
总量
457
克
木瓜鲫鱼汤热量/卡路里
216
千卡
热量216千卡,相当于
誊写
94分钟消耗的热量
138
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热量216千卡,相当于誊写94分钟消耗的热量138