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食物热量
黄鸭叫鱼籽火锅的热量和减肥功效
黄鸭叫鱼籽火锅
热量：
862
千卡
脂肪：
10.32克
蛋白质：
33.12克
碳水化合物：
86.6克
钠：
124.6毫克
钙：
219毫克
铁：
611.9毫克
钾：
412毫克
黄鸭叫鱼籽火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼籽
克
286
千卡
143
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
红薯粉
克
336
千卡
336
千卡
总量
596
克
黄鸭叫鱼籽火锅热量/卡路里
862
千卡
热量862千卡,相当于
高抬腿
86分钟消耗的热量
600
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热量862千卡,相当于高抬腿86分钟消耗的热量600