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食物热量
清炖果蔬骨头汤的热量和减肥功效
清炖果蔬骨头汤
热量：
26
千卡
脂肪：
0.94克
蛋白质：
4.58克
碳水化合物：
10.69克
钠：
19.9毫克
钙：
27毫克
铁：
1.4毫克
钾：
0毫克
清炖果蔬骨头汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜片
克
8
千卡
41
千卡
蘑菇
克
18
千卡
22
千卡
总量
100
克
清炖果蔬骨头汤热量/卡路里
26
千卡
热量26千卡,相当于
跨栏
3分钟消耗的热量
600
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热量26千卡,相当于跨栏3分钟消耗的热量600