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食物热量
淮杞黄精炖乳鸽的热量和减肥功效
淮杞黄精炖乳鸽
热量：
29
千卡
脂肪：
2.12克
蛋白质：
10.4克
碳水化合物：
68.61克
钠：
9.2毫克
钙：
280毫克
铁：
15.61毫克
钾：
142毫克
淮杞黄精炖乳鸽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绍兴黄酒
克
26
千卡
85
千卡
白胡椒粉
克
3
千卡
296
千卡
总量
31
克
淮杞黄精炖乳鸽热量/卡路里
29
千卡
热量29千卡,相当于
触身式橄榄球
4分钟消耗的热量
480
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热量29千卡,相当于触身式橄榄球4分钟消耗的热量480