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食物热量
青椒酿的热量和减肥功效
青椒酿
热量：
1210
千卡
脂肪：
31克
蛋白质：
15.6克
碳水化合物：
6.5克
钠：
90.5毫克
钙：
25毫克
铁：
3.2毫克
钾：
304毫克
青椒酿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1185
千卡
395
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
413
克
青椒酿热量/卡路里
1210
千卡
热量1210千卡,相当于
玩游戏
214分钟消耗的热量
340
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热量1210千卡,相当于玩游戏214分钟消耗的热量340