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食物热量
苦瓜炒肉片的热量和减肥功效
苦瓜炒肉片
热量：
444
千卡
脂肪：
9.73克
蛋白质：
15.3克
碳水化合物：
2.1克
钠：
60毫克
钙：
25毫克
铁：
3.1毫克
钾：
352毫克
苦瓜炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
猪瘦肉
克
395
千卡
395
千卡
总量
386
克
苦瓜炒肉片热量/卡路里
444
千卡
热量444千卡,相当于
对面舞
99分钟消耗的热量
270
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热量444千卡,相当于对面舞99分钟消耗的热量270