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食物热量
酸甜水果沙拉的热量和减肥功效
酸甜水果沙拉
热量：
499
千卡
脂肪：
0.88克
蛋白质：
1.69克
碳水化合物：
36.16克
钠：
3.6毫克
钙：
31毫克
铁：
1.17毫克
钾：
440毫克
酸甜水果沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
草莓
克
148
千卡
32
千卡
芒果
克
194
千卡
60
千卡
总量
1086
克
酸甜水果沙拉热量/卡路里
499
千卡
热量499千卡,相当于
木管乐器
250分钟消耗的热量
120
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热量499千卡,相当于木管乐器250分钟消耗的热量120