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食物热量
法式马卡龙的热量和减肥功效
法式马卡龙
热量:
312
千卡
脂肪:
17.3克
蛋白质:
23.3克
碳水化合物:
70.8克
钠:
132.5毫克
钙:
304毫克
铁:
6.3毫克
钾:
882毫克
法式马卡龙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏仁粉
克
233
千卡
389
千卡
鸡蛋清
克
79
千卡
144
千卡
总量
115
克
法式马卡龙热量/卡路里
312
千卡
热量312千卡,相当于
扭腰
53分钟消耗的热量
356
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