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食物热量
茶熏鲈鱼的热量和减肥功效
茶熏鲈鱼
热量:
836
千卡
脂肪:
11.4克
蛋白质:
26.75克
碳水化合物:
5.15克
钠:
3017.1毫克
钙:
1367毫克
铁:
3.98毫克
钾:
280毫克
茶熏鲈鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲈鱼
克
605
千卡
105
千卡
豆腐乳
克
231
千卡
116
千卡
总量
775
克
茶熏鲈鱼热量/卡路里
836
千卡
热量836千卡,相当于
赛艇
70分钟消耗的热量
720
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