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食物热量
家庭自制披萨的热量和减肥功效
家庭自制披萨
热量：
853
千卡
脂肪：
8.16克
蛋白质：
57.51克
碳水化合物：
107.53克
钠：
44.4毫克
钙：
430毫克
铁：
19.43毫克
钾：
3215毫克
家庭自制披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
361
千卡
361
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
口蘑
克
445
千卡
242
千卡
总量
397
克
家庭自制披萨热量/卡路里
853
千卡
热量853千卡,相当于
林业工作
107分钟消耗的热量
480
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热量853千卡,相当于林业工作107分钟消耗的热量480