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食物热量
家常小炒木须肉的热量和减肥功效
家常小炒木须肉
热量：
536
千卡
脂肪：
41.25克
蛋白质：
30.14克
碳水化合物：
15.37克
钠：
208.5毫克
钙：
83毫克
铁：
4.71毫克
钾：
343毫克
家常小炒木须肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
395
千卡
395
千卡
黄花菜
克
27
千卡
38
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
299
克
家常小炒木须肉热量/卡路里
536
千卡
热量536千卡,相当于
触身式橄榄球
67分钟消耗的热量
480
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热量536千卡,相当于触身式橄榄球67分钟消耗的热量480