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食物热量
吐司版蓝莓香蕉派的热量和减肥功效
吐司版蓝莓香蕉派
热量：
781
千卡
脂肪：
16.46克
蛋白质：
23.93克
碳水化合物：
84.54克
钠：
133.5毫克
钙：
69毫克
铁：
2.46毫克
钾：
582毫克
吐司版蓝莓香蕉派
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
吐司
克
526
千卡
277
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
蓝莓酱
克
39
千卡
56
千卡
全蛋液
克
58
千卡
144
千卡
总量
476
克
吐司版蓝莓香蕉派热量/卡路里
781
千卡
热量781千卡,相当于
打牌
521分钟消耗的热量
90
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热量781千卡,相当于打牌521分钟消耗的热量90