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食物热量
洋葱芝士蛋糕卷的热量和减肥功效
洋葱芝士蛋糕卷
热量：
175
千卡
脂肪：
9.6克
蛋白质：
14.5克
碳水化合物：
123.5克
钠：
137.8毫克
钙：
74毫克
铁：
6毫克
钾：
162毫克
洋葱芝士蛋糕卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋清
克
104
千卡
144
千卡
玉米淀粉
克
69
千卡
346
千卡
泡打粉
克
2
千卡
178
千卡
总量
93
克
洋葱芝士蛋糕卷热量/卡路里
175
千卡
热量175千卡,相当于
爬泳
22分钟消耗的热量
480
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热量175千卡,相当于爬泳22分钟消耗的热量480