南瓜毛毛虫面包的热量

南瓜毛毛虫面包的热量和减肥功效

南瓜毛毛虫面包热量：1044 千卡
脂肪：110.06克
蛋白质：36.91克
碳水化合物：161.06克
钠：178.8毫克
钙：115毫克
铁：3.12毫克
钾：378毫克

南瓜毛毛虫面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	722千卡	361千卡
清水	克	1千卡	1千卡
南瓜泥	克	22千卡	28千卡
全蛋液	克	50千卡	144千卡
黄油	克	178千卡	888千卡
低筋面粉	克	71千卡	354千卡
总量	415克	南瓜毛毛虫面包热量/卡路里1044千卡
热量1044千卡,相当于骑自行车130分钟消耗的热量480

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