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食物热量
牛肉一烧两食的热量和减肥功效
牛肉一烧两食
热量：
2459
千卡
脂肪：
9.39克
蛋白质：
55.57克
碳水化合物：
3.2克
钠：
975.4毫克
钙：
23毫克
铁：
6.88毫克
钾：
535毫克
牛肉一烧两食
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛排
克
409
千卡
125
千卡
牛腱子肉
克
2050
千卡
205
千卡
总量
1327
克
牛肉一烧两食热量/卡路里
2459
千卡
热量2459千卡,相当于
儿童足球
351分钟消耗的热量
420
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热量2459千卡,相当于儿童足球351分钟消耗的热量420