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食物热量
大鮳鳝鱼的热量和减肥功效
大鮳鳝鱼
热量:
596
千卡
脂肪:
16.81克
蛋白质:
35.11克
碳水化合物:
76.64克
钠:
903.2毫克
钙:
491毫克
铁:
17.02毫克
钾:
366毫克
大鮳鳝鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鳝鱼
克
549
千卡
126
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
白胡椒粉
克
12
千卡
296
千卡
总量
460
克
大鮳鳝鱼热量/卡路里
596
千卡
热量596千卡,相当于
刮掉油漆
199分钟消耗的热量
180
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