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食物热量
清明桃花粥的热量和减肥功效
清明桃花粥
热量：
862
千卡
脂肪：
2.6克
蛋白质：
34.9克
碳水化合物：
155.4克
钠：
33.3毫克
钙：
42毫克
铁：
4.8毫克
钾：
148毫克
清明桃花粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
粳米
克
573
千卡
490
千卡
糙米
克
289
千卡
332
千卡
总量
204
克
清明桃花粥热量/卡路里
862
千卡
热量862千卡,相当于
有氧操
185分钟消耗的热量
280
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热量862千卡,相当于有氧操185分钟消耗的热量280