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食物热量
韭菜炒河虾的热量和减肥功效
韭菜炒河虾
热量：
398
千卡
脂肪：
1.81克
蛋白质：
22.389999克
碳水化合物：
10.95克
钠：
502.2毫克
钙：
186毫克
铁：
5.64毫克
钾：
846毫克
韭菜炒河虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
河虾
克
326
千卡
93
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
630
克
韭菜炒河虾热量/卡路里
398
千卡
热量398千卡,相当于
水球
40分钟消耗的热量
600
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热量398千卡,相当于水球40分钟消耗的热量600