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食物热量
企鹅饭团的热量

企鹅饭团的热量和减肥功效

企鹅饭团热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
米饭克58千卡115千卡
海苔克21千卡177千卡
总量62克企鹅饭团热量/卡路里79千卡
冰上钓鱼热量79千卡,相当于冰上钓鱼40分钟消耗的热量120
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