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食物热量
韩式泡菜汤的热量和减肥功效
韩式泡菜汤
热量:
323
千卡
脂肪:
6.5克
蛋白质:
9.4克
碳水化合物:
14.5克
钠:
7.4毫克
钙:
113毫克
铁:
2.6毫克
钾:
349毫克
韩式泡菜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
泡菜
克
21
千卡
21
千卡
嫩豆腐
克
241
千卡
84
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
总量
577
克
韩式泡菜汤热量/卡路里
323
千卡
热量323千卡,相当于
踢踏舞
67分钟消耗的热量
288
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