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食物热量
藕夹的热量和减肥功效
藕夹
热量：
526
千卡
脂肪：
14.89克
蛋白质：
20.82克
碳水化合物：
17.23克
钠：
97毫克
钙：
56毫克
铁：
2.05毫克
钾：
875毫克
藕夹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉馅
克
341
千卡
227
千卡
莲藕
克
185
千卡
74
千卡
总量
400
克
藕夹热量/卡路里
526
千卡
热量526千卡,相当于
铲东西
88分钟消耗的热量
360
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热量526千卡,相当于铲东西88分钟消耗的热量360